Weitere Optimierungsmöglichkeiten bei LA VAGUE- Sels de Bain Bädern
Wie kann ich die Wirkung der LA VAGUE Bäder optimieren?
- Trinken Sie genügend Wasser oder noch besser Kräutertees vor und während eines LA VAGUE – Bades und einer LA VAGUE – Bäderkur.
- Nehmen Sie sich etwas Zeit. Längere Bäder sind vorteilhaft, bringen zusätzliche Effekte. Selbst sehr lange Bäder von 2-3 Std. sind kein Problem und können die Effekte noch einmal verstärken.
- Bevor Sie ins Bad steigen, empfiehlt sich zunächst eine Dusche bzw. Waschen mit einer Kernseife oder einer naturbelassenen Seife.
- Die Dosierung der geeigneten LA VAGUE Sels de Bain – Menge ist sehr individuell. Bei sehr empfindlicher und wunder Haut empfiehlt es sich vorsichtig zu beginnen mit 1 Tasse (90 g) pro Ø Vollbad à 160 l Wasservolumen. Wenn das gut vertragen wird, bringen größere Mengen zusätzliche Effekte. Paracelsus sagte: „Die Dosis macht das Gift“.Das ist richtig.Die Dosis macht aber auch die Wirkung. Eine höhere Dosis bringt, solange sie gut vertragen wird, zusätzlich positive Effekte.
- Während des Bades kann die Hautentgiftung durch Bürsten der Haut unterstützt werden, besonders an den Stellen mit besonderer Entgiftung und viel Schweißdrüsen, unter den Achseln, an den Füßen etc., aber auch im Gesicht und auf dem Kopf. Wenn die Haut anfängt zu jucken, kann das ein Zeichen dafür sein, dass etwas herauswill aus der Haut. Vorsichtiges Bürsten kann da hilfreich sein. Die Wahl der richtigen Bürste ist auch wieder sehr individuell. Härtere Bürsten bringen zumeist bessere Effekte, aber die Haut sollte andererseits auch nicht aufreißen natürlich, sollte die Bürste gut vertragen.
- Wenn man möchte, lohnt es sich den Kopf und das Gesicht ebenfalls unter Wasser zu tauchen ab und zu und ebenfalls zu baden. Das ist sehr gut für die Gesichtshaut und auch für die Haare und führt zudem auch zu größeren „geistigen“ Effekten des Bades. Der Kopf entgiftet mit. Man fühlt sich besser.
- Nach dem Bad empfiehlt sich für zusätzliche Effekte die vielen Wirk- und Vitalstoffe aus LA VAGUE Sels de Bain auf der Haut zu lassen, nicht abzuwaschen oder abzutrocknen, sondern möglichst auf der Haut trocknen zu lassen, ggfs. einzufönen. So haben Haut und Körper noch länger etwas von dem intensivem LA VAGUE Sels de Bain – Wirkstoffcocktail.
- Bei heißen Temperaturen draußen können auch kurze kalte LA VAGUE Sels de Bain – Bäder genommen werden. Das ist dann eine Art kneippscher Anwendung kombiniert mit einem kurzen LA VAGUE Sels de Bain – Bad. Das ist eine besondere Wohltat und Reinigung während der heißeren Jahreszeit, in der man mehr schwitzt und sehr gerne badet, aber häufig nicht so gern heiß badet, sondern Abkühlung sucht.
- Am optimalsten sind regelmäßige LA VAGUE -Bäder über lange Zeiträume, am besten 2 mal in der Woche. Bei kurzen Bädern im Sommer auch gerne jeden Tag.